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低血压可以运动吗

我的大伯母血压偏低，这几天非要和她朋友去跳广场舞，我的大伯父很是担心她，请问低血压可以运动吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

低血压是可以运动的，在平时的生活当中，如果身体条件允许低血压可以锻炼，但锻炼不能治好。比如说简单的散步慢跑或者是瑜伽的动作，都可以改善身体的状况，不会对低血压有影响，平时不要进行过于剧烈的运动，主要在饮食方面要做到营养全面均衡。

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