问患者提问

害怕被传染艾滋病的焦虑心理。

很害怕自己不小心被传染艾滋病，虽然我也知道艾滋病的传播途径是性行为、血液、母婴三种途径，但在日常生活和人们的接触中，特别是和一些比较陌生的人接触中，我还是很害怕不小心被传染上了艾滋病，为此而感觉到焦虑的心理。请问心理咨询师，该如何来认识和调节这种焦虑心理呢？谢谢！

提问时间：2020-03-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

根据你的描述，结合你目前的情况，首先需要摆脱恐惧的心理障碍，其次需要进行心理疏导。这种情况下建议你去医院心理咨询门诊咨询，另外，我们人体具有强大的免疫保护作用，能够有效地抵御外来病原微生物的侵袭，防止感染，没有问题，放心吧。

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