腰椎压缩性骨折在饮食上吃什么恢复最快？

腰椎压缩性骨折首先需要注意卧床休息，加强营养对骨折的愈合有一定的帮助，但不起决定性作用.建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动，在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.护理方面注意由于卧床时间长必须每天2次背部及尾骨擦敷,以免引起褥疮,那就不好治疗了.平时减少弯腰及站立活动。

建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补。