经常头痛怎么办好

像你描述的这种性质的头痛，确实需要考虑神经性头痛，建议可以口服维生素b1，甲钴胺片，均一次一片，一天三次，营养神经治疗，也许症状会有所缓解的。

平时需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食物，避免受凉感染等诱因，这样可以减少头痛的发作频率。