3岁宝宝晚上睡觉说梦话厉害正常吗

健康指导：你好，小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。还有缺乏钙等微量元素也会引起晚上这种现象的出现，建议到医院找到原因针对性治疗。

平时限制其零食，矫正偏食、挑食的不良习惯，睡前玩的不要过度兴奋，晚餐以容易消化的流质、半流质的清淡饮食为主，不要吃得过饱等，注意钙的补充。