问患者提问

男人内分泌失调怎么办呢

最近感觉有点内分泌失调，所以想问一下男人内分泌失调怎么办呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

调节内分泌首先要从饮食，运动上入手.要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质.生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。

相关问题