经常背部抽筋是什么原因

频繁的背部痉挛可能是因为缺钙，或者是因为移动重物造成背部肌肉和神经损伤。你可以喝点猪排汤，到户外晒太阳，但是你不能让自己暴露在强光下。

你也可以在医生的指导下服用钙片。你不能接触放射性物质。你应该睡在硬木板床上和低枕头上。你不应该生活在寒冷潮湿的环境中，也不要经常蹲着。