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怀孕有什么忌口

我这个月的月经推迟了七天,昨天去医院抽血检查,医生说我已经有了一个多月的身孕,我平时吃东西比较随意,现在怀孕了，在饮食上有什么要注意的呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

女性在怀孕期间,由于体内激素水平的改变,会有一些胃肠道的刺激症状出现,例如，反胃,恶心,呕吐等等,在饮食上需要特别注意.一是，注意营养均恒,多吃鸡蛋牛奶红肉等高蛋白的食物,二是，注意不要饮用浓茶咖啡等刺激性饮料,三是不要吃具有活血化瘀功效的食物。

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