病情分析:女士你好,你出现的这种症我觉得应该气血引起的,同时也有心情的作用。指导意见:我建议你去找个中医,让他把把脉,然后配汤药来调理一下。
在用药的同时更应该注意自我调整。首先要保证自己心态平和。心情舒畅。多去出走走,晚睡前用温开水加醋泡脚半个小时后再睡。
这样就会睡得很好了。祝你开心愉快。
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