健康指导：你好，很高兴为你解答。身高与父母身高遗传，和后天饮食也有一定的关系，遗传是改变不了，但可以通过后天做一点改变。
建议你在饮食上多进食一些富含优质蛋白质及钙质的食物，这些食物是身体长高所必须的，除此之外要多进行一些体育锻炼，是非常有助于身体骨骼的发育的
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