血糖指数血糖4.7算不算太高

问题分析：血糖指数4.7的话，不算太高的，正常的血糖在3.9-6.1，你的血糖水平在正常的范围内的，不要担心的。

可以适当运动，来提高胰岛素的敏感性，减少患糖尿病的几率。意见建议：1，放松心情，不要担心。2，适当运动，提高胰岛素的敏感性，增强抵抗力。

3，愿身体健康。