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患者提问

皮肤干燥,洗澡后皮肤常起皮掉屑怎么办?

一到秋季和冬季,我的皮肤都异常干燥,特别是每次用洗面奶洗完脸后,还有洗澡完后,皮肤多起皮,也有很多的皮肤屑。请问医生:1、这是什么原由引起的呢?2、怎么合理解决这样的问题?3、平时饮食上,生活上该注意什么?
提问时间:2020-02-08
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    皮肤干燥脱皮的原因有几种:皮肤表面的角质层内含有一种天然保湿因子,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水。

    外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。美容大王教战守则──防止干皮肤SOS◎SOS1:每天敷脸每天都要敷面膜,例如在美妆店就买得到的Lifecella果冻面膜,对于保湿满有效果。

    ◎SOS2:喝胶原蛋白大部分脸部干燥的人,身体也很干燥。我推荐大家喝FANCL的胶原蛋白饮料,它可以改善你全身的肤质。

    但是要注意,吃素的人不可以喝这种胶原蛋白饮料,因为大部分胶原蛋白的原料都是来自动物。但胶原蛋白是一种很容易流失的成分,在经济条件许可情况下,建议你要维持一直喝胶原蛋白,持续补充。

    SOS3:吃燕窝加牛奶燕窝是美容圣品。以前本大王每天都吃燕窝加牛奶来保养皮肤,但吃素之后我决定不吃小燕子的家了。

    但当时吃燕窝加牛奶时,我发现它真的有满好的效果。

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