你好，根据你描述的这种情况来看你脖子的外伤造成疼痛有可能是关注着软组织损伤应该系统的调理和治疗的。给你的建议就是，你可以适当的一号休息不要活动劳累，并且做彩超检查同时也可以进行理疗和按摩也都有一定的作用。
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