越来越嗜睡是怎么回事

你好，你所说的这种情况主要与个人的身心状态有关，应该找出原因所在，让后进行合理的调整。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

以上是对“精神衰弱，越来越嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！