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请问医生，我每次慢跑时，大概跑到一公里时会出现左腋

请问医生，我每次慢跑时，大概跑到一公里时会出现左腋下有痛疼，停止跑步时疼痛消减，再接着跑时有时会再次疼痛。时间大概

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，针对你这种状况，我认为很可能是运动引起肌腱过度疲劳引起的，应属于正常现象，可能以后会慢慢适应的，意见建议：建议你在运动中适当减少幅度，跑完步后适当做全身活动，放松全身肌肉，并按摩局部疼痛部位，这样可能就不会出现你说的这种情况了，谢谢

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