为什么我每天都是凌晨三四点才能睡得着觉？还经常失眠

病情分析： 16岁出现失眠，常见于神经调节紊乱所致，一般和您长期熬夜，学习紧张劳累焦虑等因素有关，必要时，请到医院神经内科检查。

意见建议：在当地医生的指导下，健脑补肾丸口服，人参归脾丸口服，朱砂安神丸口服，可以一并口服，上火或感冒时停用。饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物，加强体育锻炼是关键，贵在坚持