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心理老放不下一些事情

心理老放不下一些事情，比如早上发现家里的某个东西坏了，就会想一整天，担心一整天，干什么事情都不放不下家里的这件事情，搞得自己非常的累:需要医生帮助提供远程诊断：心理老放不下一些事情，总是去想这件事情，很累

提问时间：2020-04-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种情况和你的性格有很大关系指导意见建议平时适当的改善自己的性格，学会放下，有时间在去处理，平时可以通过聊天，运动等及时宣泄不良情绪

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