您好,根据您描述的鼻炎,一遇到冷天就范,总感觉鼻子里有东西,那我应该怎样治疗和预防呢的情况,建议您在平时可以采用冷水洗脸,平时要针对鼻窦的部位和头部肺系的穴位进行按摩,外出时要戴口罩,做好保暖措施,避免吃辛辣刺激性的食物,要去正规医院的中医科进行调理治疗。
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