宝宝开始断奶乳房有点涨几天时间可以挤

断奶后，乳房暂时会继续分泌乳汁，导致乳房胀痛，你可以先用麦芽煎汤代茶饮用，这样有回乳的作用，并可以适当按摩乳房，方法是，由乳头像乳根部位推揉，保持乳腺管的通畅。

如果出现胀痛，或者硬结，最好用元明粉潮热后加入布袋热敷局部，可以起到软坚散结的作用。保持心情舒畅，如果局部发热肿胀，发烫，或者全身发热，是急性乳腺炎的表现，需要及时就医。

祝你健康快乐。