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小腿部酸痛怎么缓解

昨天一起去踢了一场足球赛，之后晚上休息发现有小腿部酸痛的症状，以为只是踢球的原因，想咨询一下小腿部酸痛怎么缓解？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿部酸痛主要是因为踢足球时间比较长，导致有一些肌肉劳损，也有少数是因为用力过猛，导致有肌肉拉伤，不排除有静脉曲张的可能性，可以使用一些活血止痛的药膏，也可以用艾叶泡泡脚。
平时注意休息，避免过度劳累。

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