您好,根据您提供的资料,有高血压病的病史,从生理上来说,血压是有一定的波动性,存在一生理周期,血压的值不是一成不变的,一般而言,白天的血压比晚上要高,早上的血压要比晚上稍高一些,所以,如果是服用降压药,尤其是只服用一次药物的话,在临床上,一般是建议患者早上服用,而不是晚上服用,所以,如果您要吃洛地平缓释片的话,最好还是早上吃比较好一些。
1.早晚安静状态下监测血压,按时服用药物,根据监测结果调整药物及药量,要把血压控制好才行;
2.低盐饮食,少吃腌制品、卤制品等,不要喝酒,少发火,会慢慢好起来的。
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