你好，常见于劳损性腰痛、肌纤维织炎等，建议平时注意工作姿势，避免长时间低头弯腰动作，避免局部着凉，积极进行腰背肌功能练习。
平卧硬板床休息。局部治疗可热敷、按摩，红外线等理疗，疼痛明显影响休息则可以适当口服镇痛剂、肌松弛剂、维生素等治疗。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
