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腰肌劳损能吃枸杞子吗

腰肌劳损可以吃枸杞子吗？朋友给我送来很多的枸杞，但是我不知道能不能吃枸杞。

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枸杞内的甜菜碱以及芦丁等物质，安神、降燥的效果很不错。枸杞内的铁和维生素含量很丰富，可以有效的促进血红蛋白的生成，对于恢复气血是非常有好处的。

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