子宫腺肌症浑身发冷。

子宫腺肌症注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常一般如果没有生育要求的话，做手术切除是最直接的方法腰腹部酸痛严重时，进行腰腹部按摩，增加舒适感。

子宫腺肌症饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性,海产品等.在生活中忌一切寒食，冷食，禁水果，禁牛奶。

注意保暖，夏天禁用空调。每天下午用热水泡脚半个小时，同时饮用热水两杯，令身体大热为效。深秋与冬天以微汗为度，而春天与夏天以多汗为好，尤以夏天以多汗为宜。