根据你提供的情况,考虑是骨质疏松骨质增生引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。指导意见首先需要注意饮食的调理,可以多吃含钙的食物如大骨汤排骨汤之类的食物,口服壮骨关节丸骨质增生丸之类的药物治疗,或者可以去医院进一步的拍片检查祝你健康。
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