问患者提问

月子里吃什么炒菜好

我现在还在月子里，每天什么也不做，担心会对自己的身体不好，每天吃的食物也是小心翼翼的，因为我的孩子孩子吃母乳，但是会对孩子不好，请问月子里吃什么炒菜好？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃点炒的青菜呀，肉之类的都可以，记住不要吃太油腻的就可以，饮食要清淡一些，别吃太咸，太凉的食物都可以，不要吃得过饱，应该选择少食多餐的饮食方式，基本就可以了也就是说正常的家常就可以吃的。

相关问题