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失眠严重人要疯狂了！

入睡困难睡眠潜多梦易醒舌苔又白又黄舌跟两侧剥落尿频早泄洗头掉发冬天手脚冰冷右膝盖时常冷的发疼偶尔耳鸣小便色黄食少腹胀便溏看过几个中医，看了舌苔都说湿热，但是吃了中药就是没效果。怎么都不能把黄色的舌苔给降下来。

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

结合所述情况，目前诊断失眠症指导意见建议1口服镇静安眠药物如安定片或佐匹克隆及植物神经调节药谷维素或谷维素双维B片2养成固定坐席规律，3睡前避免剧烈运动、看恐怖的小说、电影4必要时到医院就诊

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