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患者提问

花生当饭吃

全部症状:光吃花生不吃饭,能减肥吗?发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:光吃花生不吃饭,能减肥吗?
提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    听说,花生的脂肪含量比较高哦!花生含油份也高,光吃花生不但不能减肥,还会越吃越胖。建议一天三餐吃得均匀,加上适量的运动,少吃零食,多吃水果蔬菜。

    这样身体才能健康。而健康匀称的身体才是最美的!

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