腿和手的肌肉酸软。用不上力气

您好，根据患者下肢和手部肌肉无力和肌酸激酶增高病史初步考虑是多发性肌炎的可能性，但是不能排除其他疾病的可能性。根据病史看见与您长期接触冷水坑存在一定关系，注意避免根据病史建议您进一步检查肌电图或者神经传导速度等检查明确诊断，然后再决定进一步处理方案。

平时注意避免着凉。