踝关节的损伤往往需要修复的时间比较长,一般完全恢复要3-5个月,在此期间,最好注意避免反复受伤,穿着平底软鞋,每天晚上可以用热醋熏洗患足,每次20分钟,坚持半个月左右,现在的症状应该还是在正常的范围内的.
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