问题分析:如题:颈椎病主要是颈椎退行性病变造成的颈项疼痛等症状。意见建议:建议:减少低头伏案工作,积极参加户外活动,可以每日练习颈部保健操,或做些抬头的运动,再配合局部针灸按摩,一般能够很好的缓解。
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