问患者提问

为什么我吃的比较多的了、可是就是不长肉呢？胖不起

为什么我吃的比较多的了、可是就是不长肉呢？胖不起来、我不挑食的--

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您描述的情况，您可能是由于胃肠道吸收不好所致不长肉。意见建议：建议您按时三餐，定时定量，调整饮食结构，保障白天精神充沛，多参加体育活动，适当锻炼身体，晚上不要熬夜，最迟10点之前睡觉，如果睡不着可以热水泡脚或者睡前喝杯热奶帮助睡眠。

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