根据你说的情况,首先你这个年龄小,建议你先用补脾肾的药物,现在注意锻炼身体,注意不要吃辛辣的食物,注意锻炼身体。
我的建议是吗,现在就是现注意休息,注意锻炼身体,先控制手淫的情况,不要频繁了,这个前列腺就会慢慢好的。
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