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人家都是干活累的睡的香，我刚好相反失眠多梦该怎么办。

您好医生，我是这两年开始的，今年40了，总是失眠，是不是跟年纪大了有关系啊，经常夜里翻来覆去的无法入睡，我不知道我该怎么办了呢？人家都是干活累的睡的香，我刚好相反。

提问时间：2020-03-24

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