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为什么这两天身上感觉无力酸疼

不知道是感冒了,还是身上来月经了,这两天老是觉得浑身无力,酸疼,明明是做着还是感觉浑身放松不下来,两腿可困.早上不想起床,脸色也不好,老打哈气.自已觉得可能根睡觉晚有一点原因(12点睡.但以前也有这种情况想得到怎样的帮助：请指导,我应该怎么做

提问时间：2021-09-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,是由下列原因引起的1天气的变化2病毒引起3抵抗能力差指导意见：这期间可以在饮食调理下，要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.补充些蔬菜水果，多喝水很有必要的，进行户外运动，增加抵抗力。
还有注意保暖，祝好！

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