问题分析：你好：你主要是身体出现了一些腰椎骨的疼痛也有可能是由腰椎骨损伤，所以才会造成这种表现的发生，尽量的注意好休息。
意见建议：治疗方案：你可以年活动和劳累适当的腰椎骨周围进行一些理疗和热敷，也都有一定的调理的作用不用过多的担心。
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