为什么每天健身后称体重反而胖了？

你就像一个盒子，袋子，你不往里边放东西你的体重不会重只会轻，因为你的热量会通过辐射而散发出去你之所以重了是因为你的饮食，和喝水引起的你要想瘦，可以吃一些粗粮这样大便会很快很粗同时你开始运动，减少饮食，肠里物质清理了，就会好起来的。

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