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预防脑梗塞吃什么水果好翱

我的外公这段时间头痛的比较的厉害到医院去检查血压比较的高医生怀疑是脑梗塞现在想知道预防脑梗塞吃什么水果好预防脑梗塞吃什么水果好？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好脑梗塞患者应多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜；
食量与体力活动要平衡保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食把食盐量降至每天6克左右

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