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患者提问

贫血吃什么食物补血快呢

最近孩子贫血的严重,忽然间晕倒了,所以想问下吃什么食物补血快呢?
提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    贫血后就一定要注意多补血,从饮食上进行补血是安全有效的方法。想要补血的话,应想到动物肝脏,猪肝不仅含铁量高,而且人体对它的吸收率也高。

    还有红枣、桂圆可以直接吃,随时吃补血更方便。

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