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我都上火的厉害，宝宝喝母乳也跟着上火了，各位宝妈有什么好办法帮忙降降火啊？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

母乳的宝妈尽量的不吃辛辣、油腻的食物，多吃青菜水果，多喝水。我这几天忍不住吃辣子鸡宝宝就上火了。要给宝宝多喝水。

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