来例假外阴痛是由于外阴阴道炎症导致的，或者是由于局部的卫生不当引起的感染导致的，需要去正规地方检查才可以确诊。注意勤洗，保持局部干爽，平时要使用棉质卫生巾，勤更换。
生理期不要穿紧身的衣服，要穿棉质宽松透气性好的内裤。
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