您好，如果是没有明显的外伤伤口，肿胀也不是很厉害，没有明显头痛头晕等等感觉，就应该问题不大，现在应该是水肿和淤血。
二十四小时内，冷敷两次，每次半小时；超过有，每天热敷两次，每次半小时左右，就可以的，往往不需要用什么药物，这样就可以促使恢复的
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