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三伏天刮痧拨火罐有什么好处

我是个27岁的女性，现在正处于大三伏天，天气特别的热，总是出汗，因为工作忙的原因，也很少喝水，所以导致我严重的上火，而且浑身疼，所以就想做个刮痧然后在拔火罐，我想请问三伏天刮痧拔火罐有什么好处？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在三伏天刮痧，拔火罐能够去除体内的寒气，减少在冬天生病的可能，有利于养生三伏天是指一年中的七月到八月之间，这是一年中最热的时候，需要注意饮食均衡搭配，保证每天睡眠充足，提高睡眠质量。
应该做好护理工作，避免中暑。

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