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常用的治疗腰椎增生方法

不幸的患上了腰椎增生，这几天有加重的情况，想问一下比较好的治腰椎增生方法？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

较好治疗腰椎增生方法是推拿按摩疗法：达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛。增强腰部活动度，但注意手法宜轻柔，切忌强推强按。
针灸治疗：一般选阿是穴、夹脊为主，配合肾俞穴、环跳、大肠俞、委中、承山、阳陵泉、昆仑、绝骨、足三里等穴，针上可加灸，1日1次，11次为一个疗程。

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