怎样让孩子一觉睡到天亮！那就只能是给宝宝断奶了宝宝就会一觉到天亮的

论采用何种方式训练孩子睡觉，最重要的是坚持，并相信孩子的能力。如果孩子正在生病，一定要等他病好了再开始进行训练。

在开始整个计划前，首先要确保你的伴侣和你拥有同样的看法，而且在最艰难的头几天里能彼此鼓励。下面是三种训练孩子入睡的办法，选择哪一种方法不重要，重要的是不管是睡前还是半夜，都应该遵循同样的方式。

很可能两三个晚上就初见成效了，但是你必须要坚持一个星期，甚至更长的时间，直到宝宝可以自己睡为止。另外，就是要做好孩子会用哭声试探你的心理准备。

n控制哭泣法（也叫规律性试探）留下宝宝单独入睡，如果他仍旧在哭泣，隔5分钟去看他一次，然后是10分钟，15分钟，但停留的时间要短。

不要将他从小床上抱起来。拍拍他的背，温柔地说几句话，或只是给他盖盖被子就好。最初的几次哭泣，时间可能会长一些，不要着急，也不要生气，去看他时说话要温柔，要安慰他。

如果半夜醒来，也应采取同样的方法。不超过一周左右，他就会好好地睡个通宵了。n逐渐远离法在刚开始的几个晚上，坐在他的床边，握着宝宝的小手，直到他睡着。

之后的几天里，每晚都将椅子移开一些，直到移到宝宝的门外，但最好让他仍旧能看到你。然后把椅子放在宝宝看不见的地方，如果需要可以温和地和他讲话，直到他睡着。

注：这种方法需要的时间可能长一些，但孩子的眼泪少了。n亲吻入睡法亲吻宝宝令其入睡这种方法尤其适合那些性情焦虑的孩子给孩子一个吻，然后走开一点，但是马上又折回来再亲吻他一下，再离开，再回吻。

呆在室内，可以来回走动直到孩子睡着，但是除了吻他之外不要做任何事，尤其是不要把他抱起来或给他吃东西。注：这可能需要很多很多的吻以及很长的时间。

如果他半夜醒来，你要重复这些吻的动作，记得要穿上一件暖和的衣服。