问患者提问

晚餐吃冬瓜可以减肥吗

最近发现我特别胖，想吃冬瓜，我想知道了解晚餐吃冬瓜可以减肥吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果想减肥的话，是可以在晚上的时候适量的吃一些冬瓜，这是因为冬瓜含有的热量极低，而且基本不含有脂肪，还可以增强人体的饱腹感，在一定程度上可以起到瘦身减肥的功效。

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