病情分析： 办法就是穿透气吸汗的内裤，天气好尽量穿裙子，防止汗水侵袭引起感染，晚上睡觉最好趴着睡，抹一些清凉的膏药，好的快些，也不痛苦。
意见建议：不要太担心哈，放轻松，这个是小问题，几天就好了，我猜磨破皮都不会太严重的，希望我的回答对你有帮助。
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