经常眼睛干鼻子干，这种情况有可能是跟熬夜有关系，可能是长期用眼过度劳累过度上火的表现。目前应该补充营养，如果经常用眼过度，可以多吃胡萝卜补充维生素a，另外多吃青菜水果多喝水。
保持心情舒畅戒掉烟酒不能吃辣椒。
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