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减肥期间吃一碗过桥米线会不会胖，要散步多长时间减肥

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提问时间：2020-05-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：运动减肥的方式不错。快走每天30分钟，坚持一段时间，可以收到不错的效果。饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，少吃甜食，少吃宵夜零食等

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