牙齿修复可不可以吃银耳

问题分析：牙齿修复可以吃银耳意见建议：银耳中含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，其中的蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供，维生素D的含量也特别高，其中的膳食纤维还可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。

牙齿修复的人吃的话可以煮的透一些，不要吃坚硬及易上火的食物。